Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris 10 km urbans Manresa. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris 10 km urbans Manresa. Mostrar tots els missatges

dilluns, 31 d’octubre del 2016

10 km urbans Manresa




Amb aquesta cursa fa 1 any que vaig començar en aquest mon de les curses!
Un munt de sentiments i emocions invaeixen els meus pensaments. A veure el temps que fare, aqui tornare a veure una vegada mes la milloria que he fet.





La gent que no ha corregut o ha competit mai no sap de que parlo.
A diferencia de l'any passat, corro amb Rios Running, un grup de companys que persegueixen el mateix que jo, sentir-se be i superar-se cada dia. 

L'any passat veia gent que corria amb equipació Rios Running o Sagi i sentia admiració! Ara hem toca a mi. Tot i que hem queda molt camí per córrer, ja soc més veterana que l'any passat. He après moltes coses i aquí estem a punt de sentir el tret de sortida i començar a córrer!

Fascinant som molt companys. Avui m'acompanya la Silvana amiga de fa molts anys i que a part de compartir un munt de coses, també compartim aquesta afició, córrer sense parar i amb un objectiu comú... LA MARATÓ DE BARCELONA.




Tret de sortida! Ja conec el circuit, estic farta de fer-lo i per tant se que he de fer, però els nervis formen part de cada sortida, tots us preguntareu... Si fa una cursa casa setmana? Ho se però no ho puc evitar😬

Sortim, avui anem la Silvana el Josep i jo, començem a córrer, anem massa ràpid, però hem trobo be i mantinc ritme, quedem amb els companys que cadascú vagi al seu ritme que si ens separem no passa res.





Un munt de pensaments invaeixen la meva ment... L'any passat vaig patir a la pujada del Lidel cap a la salle i la de la Muralla, però aquest any no, això m'anima molt, al km 6 començo a apretar mes i ens separem. He trobat el "flow" en aquesta cursa, no estic cansada, ni fatigada, estic perfecte i emocionada.

Quan falta 1km i mig la Silvana ja és el meu costat, una crack, i sembla que te molta energia, diu ja arribem...i jo li dic que encara queda i es el tros mes pesat, sort que li vaig dir, perqueès'havia fet il·lusions. 😅

No controlo crono ni temps, tinc que clar que vaig be! Feia temps que no hem trobava tant be! I lo millor arribant a meta, veig 52:32... No m'ho podia creure, i com sempre un dels nens esperant per entrar a la meta, avui encara hem duren les endorfines, BRUTAL! 🎉🎉🎉 9 minuts menys que l'any passat!!!💪🏼






I fent recompte d'aquest any.... més de 22 curses de tot tipus, asfalt, cross, traill.... més de 240 km només de curses, varies bambes gastades i un munt de saviesa sobre aquest mon, i tot gracies als consells, entrenaments i la paciència del Toni Bravo de Rios Running.

Tot i que quedi clar, he d'aprendre moooooltes coses més!

dilluns, 26 d’octubre del 2015

Experiencia carrera 10 km


Ayer hice mi primera carrera, 10 Km urbanos, y estoy orgullosa porque la pude hacer en 1h. Llevaba tiempo corriendo, pero unos 6-7 km, y una forma de aumentarlos fue poniendo esta otra meta, y la verdad estoy contenta porque lo he conseguido! Próximo objetivo Vinya CrossJ
Lo que he notado con este habito, es que peso no he perdido significativamente, pero la piernas se me han estilizado, lo noto al ponerme estos leggings y el reto de pantalones.


Ahir vaig fer la meva primera carrera, 10 km urbans, i estic contenta perquè els vaig poder fer en 1h. Portava temps corrent uns 6-7 km, i la forma d’augmentar-los va ser possible, posant aquesta nova meta, i realment estic orgullosa d’haver-ho aconseguit! Proper objectiu Vinya CrossJ
El que he notat amb aquest hàbit, es que, pes no n’he perdut massa, però si que les cames son mes estretes, sobretot al posar-me aquets leggings i la resta de pantalons.





Jersei SheIn (new)
Legging Actual Moda
Bossa (new) i sabates Zara